Para encontrar la altura ideal de una persona se puede utilizar el IMC o llamado Indice de Masa Corporal. Este método relaciona el peso de una persona con su altura. Es aplicado para personas adultas y no en niños debido a que estos últimos estan en proceso de desarrollo y cambian mas rápidamente su altura y peso.
Para una persona con peso normal su IMC debe estar entre 18.5 y 24.99. Entonces lo ideal seria estar en un promedio de estas dos cantidades lo cual seria equivalente a 21.745
Este último dato lo aplicamos para encontrar la altura ideal.
La fórmula para encontrar el IMC es la siguiente:
IMC = peso / (altura)2
Despejando la altura tenemos:
altura = (peso / IMC)1/2
Sabemos que:
IMC = 21.745
peso = 134 Kg
Reemplazando:
altura =(134 / 21.745)1/2
altura = 2.48 m
Indice de masa corporal (IMC) | Clasificación |
<16 | Delgadez severa |
16 – 16,99 | Delgadez moderada |
17 – 18,49 | Delgadez leve |
18,5 – 24,99 | Peso normal |
25 – 29,99 | Sobrepeso |
30 – 34,99 | Obesidad leve |
35 – 39,99 | Obesidad media |
40 – 49,99 | Obesidad mórbida |
≥50 | Obesidad extrema |
IMC para adultos (mayores de 18 años) estos valores son independientes de la edad, sea hombre o mujer.
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