El Río Mayo nace en el Departamento de Amazonas, al norte del Villa Jumbilla, penetra en el Departamento de San Martín y, en su recorrido forma los valles del Alto Mayo, donde colecta las aguas de sus tributarios Tonchima; Indoche; Yuracyacu; Naranjillo; Naranjo; Tubara; Tioyacu; Soritor y; Gera. Mientras, el valle del Bajo Mayo, que se inicia a partir del Distrito de Tabalosos, recibe las aguas del Mamonaquihua, cumbaza y Cachiyacu, para desembocar en el río Huallaga. Estos ríos son los más importantes del departamento de San Martín. El río Mayo por naturaleza es turbulento, con una profundidad que va desde los 6 a 20 metros y, en algunos tramos posibilita el desarrollo del cabotaje, que en esta región es particularmente especial por la naturaleza de selva, que permite desarrollar ésta actividad durante todo el año y, se complementa con la observación de la naturaleza circundante.

Esta región tiene diez provincias:
1.- Moyobamba Capital: Moyobamba
Distritos: Moyobamba, Calzada, Habana, Jepelacio, Soritor, Yantalo
Distritos: Rioja, Awajún, Elías Soplín Vargas, Nueva Cajamarca, Pardo Miguel, Posic, San Fernando, Yorongos, Yuracyacu
Distritos: Lamas, Alonso de Alvarado, Barranquita, Caynarachi, Cuñumbuqui, Pinto Recodo, Rumisapa, San Roque de Cumbaza, Shanao, Tabalosos, Zapatero
4.- San Martín Capital: Tarapoto
Distritos: Tarapoto, Alberto Leveau, Cacatachi, Chazuta, Chipurana, El Porvenir, Huimbayoc, Juan Guerra, La Banda de Shilcayo, Morales, Papaplaya, San Antonio, Sauce, Shapaja
5.- Mariscal Cáceres Capital: Juanjui
Distritos: Juanjui, Campanilla, Huicungo, Pachiza, Pajarillo, Juanjuicillo
6.- El Dorado Capital: San José de Sisa
Distritos: San José de Sisa, Agua Blanca, San Martín, Santa Rosa, Shantoja
Distritos: Picota, Buenos Aires, Caspisapa, Pilluana, Pucacaca, San Cristóbal, San Hilarión, Shamboyacu, Tingo de Ponasa, Tres Unidos
8.- Bellavista Capital: Bellavista
Distritos: Bellavista, Alto Biavo, Bajo Biavo, Huallaga, San Pablo, San Rafael
Distritos: Saposoa, Alto Saposoa, El Eslabón, Piscoyacu, Sacanche, Tingo de Saposoa
Distritos: Tocache, Nuevo Progreso, Pólvora, Santa Lucía, Shunte, Uchiza
Plaza de Armas de Moyobamba | Cataratas de Gera | Catedral de Moyobamba | Cataratas de Paccha | Jardín Botánico San Francisco | Río Mayo | Parque Mirador Doñe | Morro la Calzada | Baños Termales de San Mateo | Aeropuerto de Tarapoto | Estadio Regional de San Martín | Rioja
Tumbes | Piura | Chiclayo: Lambayeque | Trujillo: La Libertad | Huaraz: Ancash | Lima | Ica | Arequipa | Moquegua | Tacna | Chachapoyas: Amazonas | Cajamarca | Moyobamba: San Martín | Huánuco | Cerro de Pasco | Huancayo: Junín | Huancavelica | Ayacucho | Abancay: Apurimac | Cusco | Puno | Iquitos: Loreto | Pucallpa: Ucayali | Puerto Maldonado | Prov. Const. del Callao